CDI portage salarial ou CDD : lequel choisir en 2026 ?
CDI portage salarial ou CDD : durée, plafond de 18 mois du CDD, réserve de 10 % entre deux missions. Comparez les deux contrats puis calculez votre net.
Blog
Jour de carence en arrêt maladie : combien de jours, qui paie, et quelle différence pour un freelance ?
Portage salarial et simulation
Découvrez le dispositif et estimez votre revenu net en quelques clics.
Résumer avec
Choisissez un outil : il s’ouvre dans un nouvel onglet avec un message prêt à résumer cette page.
- Plus de 1 000 consultants accompagnés
- Compte d’activité en ligne
- Label Zéro Frais Caché
Vous tombez malade un mardi, votre médecin vous arrête, et la paie du mois sera plus légère que prévu. Le coupable a un nom : les jours de carence.
Le jour de carence désigne les premiers jours d'un arrêt maladie que la Sécurité sociale n'indemnise pas : 3 jours pour un salarié du privé ou un indépendant, 1 jour pour un fonctionnaire. Votre employeur peut compenser une partie du manque, selon votre ancienneté et votre convention collective.
Vous êtes consultant ou freelance ? Mesurez en deux minutes ce qu'il vous reste après charges avec le simulateur de salaire en portage salarial WEEPO, avant de chiffrer ce qu'un arrêt vous coûterait.
Jour de carence : définition et règle des 3 jours en 2026
Le délai de carence est la période de début d'arrêt pendant laquelle l'Assurance maladie ne verse aucune indemnité. Pour un salarié du privé, les versements ne partent qu'après 3 jours de carence, et ce délai s'applique à chaque nouvel arrêt, d'après service-public.gouv.fr. Un arrêt d'un ou deux jours ne vous rapporte donc rien du côté de la Sécu.
Jour de carence arrêt maladie : le calcul en pratique
Un exemple vaut mieux qu'une définition. Un salarié est arrêté 5 jours : la Sécurité sociale n'indemnise que les 4e et 5e jours. Les trois premiers restent à sa charge, sauf complément de l'employeur.
Et pour 3 jours de carence pour 1 jour d'arrêt maladie ? Rien n'est versé non plus. Est-ce que 1 jour d'arrêt maladie est payé pour autant ? Cela dépend de votre employeur et de votre convention, jamais de la Sécu.
Comment ne pas perdre les jours de carence ?
Le délai ne s'applique pas si vous reprenez le travail moins de 48 heures entre deux arrêts, ni pour des arrêts successifs liés à une affection de longue durée. Après un accident du travail ou une maladie professionnelle, le complément de l'employeur démarre dès le premier jour. Hors de ces cas, la seule parade reste un maintien conventionnel ou une prévoyance.
Combien de jours de carence selon votre statut ?
Le nombre de jours dépend de votre statut : 3 jours pour un salarié du privé, 1 jour pour un fonctionnaire, 3 jours pour un travailleur indépendant. Seuls les salariés peuvent compter sur un complément de leur employeur. Le tableau compare les règles en vigueur en 2026.
| Statut | Carence Sécurité sociale | Ce qui compense | Source |
|---|---|---|---|
| Salarié du privé | 3 jours | Employeur : 90 % du salaire brut dès le 8e jour, avec 1 an d'ancienneté, sauf convention plus favorable | Service-public (fiche F3053) |
| Fonctionnaire | 1 jour non rémunéré | Traitement maintenu à 90 % pendant 3 mois, puis à moitié pendant 9 mois | Service-public (fiche F13861) |
| Travailleur indépendant | 3 jours, versement dès le 4e jour | Aucun employeur : indemnité de 65,84 € par jour au maximum (régime général des indépendants) | Meilleurtaux, Moneyvox |
Le jour de carence privé s'impose à tous les salariés, cadres de l'informatique compris. Le reste dépend de ce que vous avez signé.
Jour de carence fonction publique : 1 jour en 2026
Dans la fonction publique, le jour de carence est un jour non rémunéré : l'agent est payé à partir du 2e jour de congé maladie, selon la fiche service-public.gouv.fr vérifiée le 3 août 2026. Le passage à 3 jours a été débattu pendant l'examen du budget 2026, mais la règle affichée reste un jour.
Maintien de salaire : qui paie les jours de carence ?
L'employeur ne paie les jours manquants que si la loi ou votre convention collective l'y oblige. La loi prévoit un maintien de salaire à partir du 8e jour d'arrêt, à condition de justifier d'un an d'ancienneté dans l'entreprise et de transmettre le certificat médical sous 48 heures.
Qui a 7 jours de carence ? C'est le cas côté employeur : sans convention plus favorable, le délai de carence employeur est de 7 jours. Le complément atteint ensuite 90 % du salaire brut pendant 30 à 90 jours selon l'ancienneté, puis 66,66 % pendant 30 à 90 jours.
Le calcul des indemnités journalières de la Sécu
Les IJ égalent 50 % du salaire journalier de base, soit le total des 3 derniers salaires bruts divisé par 91,25. Le salaire retenu est plafonné à 1,4 Smic, soit 2 613,82 € par mois en 2026, et l'indemnité ne dépasse pas 42,97 € bruts par jour.
Un cadre à 4 500 € brut par mois gagne environ 150 € bruts par jour. Pendant l'arrêt, la Sécu lui verse 42,97 € au maximum. Le complément de l'employeur comble l'écart, ou pas.
Jour de carence Syntec : ce que prévoit la convention des ESN
Dans une ESN relevant de la convention Syntec, aucun délai de carence employeur ne s'applique, d'après Juritravail : le salaire est maintenu dès le premier jour d'absence, après un an d'ancienneté. Les cadres touchent 100 % de leur salaire brut pendant 90 jours maximum sur 12 mois. Vérifiez le texte exact de votre convention avant de compter dessus.
Jour de carence freelance : indépendant, SASU ou portage
Un freelance indépendant subit aussi 3 jours de carence, mais sans employeur pour compenser, et son indemnité plafonne à 65,84 € par jour au régime général des indépendants. Le consultant qui hésite entre statuts doit donc comparer la protection maladie autant que le revenu net.
Jour de carence indépendant : ce que verse la Sécu
Les indemnités d'un indépendant démarrent au 4e jour d'arrêt et supposent 12 mois d'affiliation, selon Meilleurtaux. Les professions libérales de la CNAVPL peuvent atteindre environ 197,50 € par jour d'après Previssima, mais seulement jusqu'au 90e jour. La Cipav et ses règles de protection n'indemnisent pas au-delà. Pour un micro-entrepreneur, la caisse retient le chiffre d'affaires après abattement forfaitaire.
Le calcul au TJM médian
Prenons un consultant qui facture 526 € par jour, le TJM médian du Baromètre WEEPO 2026 (20 000 bulletins de paie de consultants portés). Chaque jour d'arrêt est un jour non facturé : 3 jours de carence représentent déjà 1 578 € de chiffre d'affaires en moins. L'indemnité maximale de 65,84 € couvre 12,5 % d'une journée facturée. L'écart se comble avec une prévoyance privée ou une épargne de précaution, rarement avec la Sécu.
Jour de carence portage salarial : un salarié, donc le régime général
Un consultant porté est salarié de sa société de portage. Il relève du régime des salariés : 3 jours de carence côté Sécurité sociale, puis le maintien prévu par la convention collective (IDCC 3219) et par son contrat. Seule l'ancienneté dans votre société de portage compte, même si l'ancienneté médiane en portage atteint 29 mois (Baromètre WEEPO 2026). Notre guide sur l'arrêt maladie en portage salarial détaille les démarches, et celui sur la convention collective du portage les garanties du texte.
Avant de choisir un statut, chiffrez votre net avec le calcul du salaire net en portage. Une société de portage salarial WEEPO vous place dans le cadre du salariat, avec ses protections.
Hésitez-vous entre indépendance et salariat ? Découvrez comment fonctionne le portage salarial chez WEEPO et la protection d'un salarié, puis comparez avec votre situation actuelle.
Questions fréquentes
C'est quoi les 3 jours de carence ?
Ce sont les trois premiers jours d'un arrêt maladie pour lesquels la Sécurité sociale ne verse aucune indemnité, pour un salarié du privé comme pour un indépendant. Les indemnités démarrent au 4e jour.
Combien de jours de carence en 2026 ?
3 jours pour un salarié du privé et un indépendant, 1 jour pour un fonctionnaire. Un employeur peut ajouter son propre délai de 7 jours avant de compléter le salaire, sauf convention plus favorable.
Comment ne pas perdre 3 jours de carence ?
Reprenez le travail moins de 48 heures entre deux arrêts, ou relevez d'une affection de longue durée pour des arrêts successifs. Sinon, seule une convention généreuse ou une prévoyance comble les trois jours.
Un freelance a-t-il un jour de carence ?
Oui, 3 jours, et personne ne compense. Un consultant en portage salarial est salarié : il subit la même carence Sécu, mais bénéficie du maintien de salaire prévu par sa convention et son contrat.
Est-ce que 1 jour d'arrêt maladie est payé ?
La Sécurité sociale ne paie rien pour un arrêt d'un jour. Seul l'employeur peut le rémunérer, si votre convention collective supprime ce délai, comme dans la convention Syntec.
Ce qu'il faut retenir
- Le jour de carence est la période de début d'arrêt non indemnisée par la Sécu : 3 jours pour un salarié du privé et un indépendant, 1 jour pour un fonctionnaire.
- L'employeur ne complète le salaire que si la loi ou la convention l'y oblige, après 7 jours sans convention plus favorable.
- Une indemnité de la Sécu est plafonnée à 42,97 € bruts par jour pour un salarié, 65,84 € pour un indépendant du régime général.
- Un freelance indépendant n'a aucun complément : 3 jours au TJM médian de 526 € font 1 578 € de chiffre d'affaires en moins.
- Un consultant porté est salarié et suit le régime général, avec le maintien prévu par sa convention.
Articles liés
Auteur
Responsable Marketing & Communication chez Weepo, je suis passionnée par l'animation du réseau et l'accompagnement de nos consultants. J'organise des événements parisiens et accompagne nos équipes régionales pour créer des moments d'échange enrichissants dans l'écosystème du portage salarial.
Suite
À lire aussi
Contrat de prestation de service : 9 clauses à vérifier
Contrat de prestation de service pour freelance : définition, 9 clauses clés, délais de paiement et risque de requalification. Vérifiez avant de signer.
Salaire des salariés portés 2026 : 30 663 € en moyenne
Salaire des salariés portés en 2023 : 30 663 € brut par an, 40,5 € de l'heure. Écarts femmes hommes et par région, puis calculez votre net avec le simulateur.